Welche körperlichen Punkte möchten Sie verbessern oder lösen? – Die ayuvedische Vitalpunktaktivierung für ihre Hände
Lassen Sie mit einer Aktivierungs-Handmassage, nach ayuvedischem Konzept, ihre Blockaden entspannen und Selbstheilungskräfte aktivieren.
Über die Meridiane (Leitbahnen und Kanäle) der Hände laufen sämtliche Nerveninformationen. Dies wissen wir aus der medizinischen Akupunktur (mit Nadeln) und Akupressur (mit Druck von außen).
Die Behandlung bietet viele Lösungsmöglichkeiten im Bereich der Vorbeugung und Erhaltung sowie der Gesundheitsaktivierung an.
Bei der ayuvedischen Vitalpunktaktivierung über die Hände, werden Verbindungen zu speziellen Punkten, mit Hilfe des Nervensystems aktiviert, um Blockaden zu lösen und zur Regeneration anzuregen.
Dies erfolgt über Entspannung und Anspannung, mit speziellen Handmassage Techniken an den Vitalpunkten und Bewegungsübungen.
Unser Spezialgebiet ist die Handmassage der das ayuvedische Konzept zu Grunde liegt, denn es ist Ganzheitlich.
Die Ayuveda ist das Gleichgewicht von Körper und Seele in allen 5 Elementen.
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Die Ayurveda Vitalpunktaktivierung, auch als Marma-Therapie bekannt, ist eine wichtige Praxis im Ayurveda, die sich auf die Aktivierung bestimmter Punkte im Körper konzentriert, um das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu fördern. Diese Vitalpunkte, oder Marmas, sind energetische Zentren, die mit verschiedenen Organen, Geweben und Systemen im Körper verbunden sind. Die Aktivierung dieser Punkte kann helfen, Blockaden zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Vitalpunkte in den Händen
Die Hände sind ein besonders wichtiger Bereich für die Marma-Therapie, da sie viele Vitalpunkte enthalten, die mit verschiedenen Körperfunktionen und -systemen verbunden sind. Hier sind einige der wichtigsten Vitalpunkte in den Händen und ihre Bedeutung:
Kshetra Marma: Dieser Punkt befindet sich in der Mitte der Handfläche und ist mit dem Herz und dem Kreislaufsystem verbunden. Durch die Aktivierung dieses Punktes kann die Herzgesundheit gefördert und Stress abgebaut werden.
Kurcha Marma: Dieser Punkt liegt an der Basis des Daumens und ist mit dem Magen und der Verdauung verbunden. Die Aktivierung dieses Punktes kann helfen, Verdauungsprobleme zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Brahma Marma: Dieser Punkt befindet sich an der Handgelenksinnenseite und ist mit dem Nervensystem verbunden. Die Aktivierung dieses Punktes kann helfen, Nervenspannungen zu lösen und die geistige Klarheit zu fördern.
Ankush Marma: Dieser Punkt liegt an der Außenseite des Handgelenks und ist mit den Atemwegen verbunden. Durch die Aktivierung dieses Punktes kann die Atmung verbessert und die Lungenfunktion unterstützt werden.
Methoden zur Aktivierung der Vitalpunkte
Akupressur: Durch sanften Druck auf die spezifischen Vitalpunkte können Blockaden gelöst und die Energie im Körper harmonisiert werden. Dies kann durch die Verwendung der Finger oder eines speziellen Werkzeugs erfolgen.
Massage: Eine sanfte Massage der Hände, insbesondere der Bereiche um die Vitalpunkte, kann die Durchblutung fördern und die Energiezirkulation anregen. Dies kann auch entspannend wirken und Stress abbauen.
Ayuveda allgemein
Ayurveda ist ein traditionelles indisches Heilsystem, das auf einer ganzheitlichen Sichtweise von Gesundheit und Wohlbefinden basiert. Der Begriff „Ayurveda“ setzt sich aus den Sanskrit-Wörtern „Ayus“ (Leben) und „Veda“ (Wissen) zusammen, was so viel wie „Wissen vom Leben“ bedeutet.
Ayurveda betrachtet den Menschen als ein Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele und legt großen Wert auf die Balance dieser Elemente. Es gibt drei grundlegende Lebensenergien oder „Doshas“ – Vata, Pitta und Kapha – die die körperlichen und geistigen Eigenschaften eines Menschen bestimmen.
Die Behandlungsmethoden im Ayurveda umfassen eine Vielzahl von Ansätzen, darunter Ernährung, Kräuterheilkunde, Yoga, Meditation und Massagen. Ziel ist es, die Gesundheit zu fördern, Krankheiten vorzubeugen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Ayurveda hat sich über Jahrtausende entwickelt und wird heute weltweit praktiziert, wobei viele Menschen die Prinzipien in ihren Alltag integrieren, um ein gesünderes Leben zu führen.
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